header image

Wanneer?

Jongeren van 14 tot 19 jaar: start woensdag 27 januari 2021 in ‘t Dijckhuis in Vierpolders (vervolgdata 3, 10 en 17 februari, 3, 10, 17, 24 en 31 maart en 7 april) Tijd: 18.30 – 20.30 uur

Kinderen van 5 tot 8 jaar:  maart 2021

Jongeren van 12 tot 14 jaar: oktober 2021

Kinderen van 8 tot 12 jaar: oktober 2021

De training voor scholen kan op aanvraag starten.

Ik werk samen met Tamara Broekhuizen die mindfulnesstrainingen voor volwassenen geeft.

Deze training omvat het gehele officiële MBCT Mindfulness programma: 8 sessies van 2,5 uur. Je krijgt een werkboek en een uitwerking van de behandelde stof met heel veel inzichten en praktische tips voor mindfulness thuis en op het werk. Ook krijg je geluidsopnames van begeleide meditaties voor thuis.

Kijk voor meer informatie op www.tamaratraining.nl