header image

Wanneer?

Jongeren van 12 tot 14 jaar: maandag van 16.30 – 18.00 uur in ‘t Dijckhuis in Vierpolders. (5, 12 en 26 oktober, 2, 9, 16, 23 en 30 november, 7 en 14 december 2020)

Kinderen van 8 tot 12 jaar: donderdag van 16.00 – 17.00 uur in ‘t Dijckhuis in Vierpolders. (15 en 29 oktober, 5, 12, 19 en 26 november, 3 en 10 december 2020)

De training voor scholen kan op aanvraag starten.

Ik werk samen met Tamara Broekhuizen die mindfulnesstrainingen voor volwassenen geeft.

Deze training omvat het gehele officiële MBCT Mindfulness programma: 8 sessies van 2,5 uur. Je krijgt een werkboek en een uitwerking van de behandelde stof met heel veel inzichten en praktische tips voor mindfulness thuis en op het werk. Ook krijg je geluidsopnames van begeleide meditaties voor thuis.

Kijk voor meer informatie op www.tamaratraining.nl